I Denne Artikel:

Vi har alle været der. Du bliver betalt fredag, tilbringe alle dine penge i weekenden, og nu er det tirsdag, og du er gået i stykker. Og sulten. Det er klart, at løsningen skal planlægge bedre i næste uge, men det hjælper ikke lige nu. Men det vil det! Her er 5 ting, du kan lave, der ikke vil bryde banken.

brekky

1. Crock Pot Chicken

En sort skål kylling Tagine

Dette er en Vælg din egen eventyr situation. Der er så meget du kan gøre med et par kyllingebryst og en crock pot. Grill kylling, bøffel kylling, tortillasuppe, kylling Parmesan - listen fortsætter og fortsætter! Kylling crockpot opskrifter er en fantastisk måde at sætte det på, glemme det og spare penge. Bare streeeeeeeetch at måltid til flere middage og frokoster ved at fordoble ris, kartofler eller pasta akkompagnement.

Opskrifter her: Delish

2. Bagt Tomat Mozzarella Kylling

rustikke bagt italiensk pollo margarita kylling

Denne opskrift er let, lækker og super billig. Bare tag nogle bryster, nogle tomatsauce og en pose med fedtfattig makuleret mozzarella. Bages i ovnen i 30 minutter, og du har et lækkert måltid, der ligner det tog timer at prep. Server med pasta. Resterne er fantastiske på en sandwich.

Opskrift her: SkinnyTaste

3. Pumpekage Chokolade Chip Cookies

Pumpkin Chokolade Chip Cookies

Det er faldet, så noget græskar skulle medtages på denne liste. Denne opskrift er et godt twist på den regelmæssige ol chokolade chip cookie, smager fantastisk, og har et par enkle ingredienser. Forskellige og overkommelige - hvad en combo. Du har formentlig de fleste af disse ingredienser i dit skab lige nu.

Opskrift her: Alle Opskrifter

4. Havregryn Bananbrød

Bananbrød med mandel i bagningspapir

Du tænker måske, "Havregryn igen?" og ja havregryn igen! Ikke kun er havregryn et godt, billigt måltid, men det er også en stor kilde til fiber og super alsidig. Bananbrød er altid den perfekte måde at undgå at spilde overripe bananer. Kast dem ikke væk - brug dem til at gøre denne super tilfredsstillende snack, der er god til enhver tid på dagen.

Opskrift her: Alle Opskrifter

5. Jordnøddesmør Blueberry Smoothie

Blåbær smoothies

Hvis du er i humør for noget, der ikke vil trække på dine pungestrenge og smager fantastisk, er smoothies en god go-to. Kast nogle blåbær, spinat / kale, jordnøddesmør og nogle mandelmælk for at gøre denne smoothie alt, hvad du nogensinde har drømt om. Tag din smoothie ud for en tur for at vise alle, hvor sunde du er, de vil aldrig gætte, at det koster mindre end dollar at sætte sammen.

Opskrift her: Delish


Video: LEG AND BOOTY WORKOUT | Hvordan Spise Sunt + Handler Mat!